Kraft schöpfen durch achtsame Bewegung

Kraft schöpfen durch achtsame Bewegung

An diesem Wochenende wollen wir erforschen, wie wir über achtsame Bewegung und über die Verbindung mit dem Atem tief in die eigene Körper-Realität eintauchen -  und wie wir auf diese Weise Kraft schöpfen können für die Dinge, die im Leben anstehen.

Heilende Kräfte im Tanz^® ist eine ressourcenorientierte Methode, die auf der biodynamischen Körperpsychotherapie Gerda Boyesens beruht. Wir gehen der Frage nach, wie Bewegung zu heilsamer Körpererfahrung werden kann.

Dabei werden wir  mit viel Zeit und Ruhe sowohl frei tanzen als auch neue Bewegungsmuster erforschen. Ein Wochenende zum Auftanken der Kraftreserven!

Termin : Freitag, 2. November 2012, 16.30 Uhr bis Sonntag, 4. November 2012, 13.30 Uhr

Kosten inkl. Unterkunft und Verpflegung: 169 Euro (EZ), 149 Euro (DZ)

Ort: LVHS Freckenhorst

Anmeldung: LVHS Freckenhorst, Telefon 02581-9458-231 (Frau Veltman)

Bitte bringen Sie eine Decke / Unterlage, bequeme Kleidung, dicke Socken, sowie Kleidung und Schuhe zum Bewegen im Freien mit – und alles, was sie für Ihr Wohlbefinden für ein behagliches Wochenende brauchen!